## Enviando e-mails durante reuniões do Zoom? Nova pesquisa mostra benefícios da multicomunicação no trabalho, na sala de aula

Um estudo recente descobriu que a multicomunicação, como enviar e-mails durante uma reunião Zoom, pode realmente trazer alguns benefícios em determinados contextos. O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade de Stanford, descobriu que a multitarefa durante as reuniões pode ajudar as pessoas a permanecerem focadas e engajadas. Também descobriu que a multitarefa pode ajudar as pessoas a lembrar melhor as informações apresentadas na reunião.

Por que a multitarefa durante as reuniões pode ser benéfica

Existem alguns motivos pelos quais a multitarefa durante as reuniões pode ser benéfica. Primeiro, pode ajudar as pessoas a permanecerem focadas e engajadas. Quando as pessoas fazem várias coisas ao mesmo tempo, seus cérebros ficam mais ativos e é menos provável que se distraiam. Em segundo lugar, a multitarefa pode ajudar as pessoas a lembrarem-se melhor das informações apresentadas na reunião. Quando as pessoas estão ativamente envolvidas na reunião, é mais provável que se lembrem do que está sendo dito.

Quando é permitido realizar multitarefas durante as reuniões?

Embora a multitarefa durante as reuniões possa ser benéfica em alguns casos, também é importante saber quando não é apropriado. A multitarefa só deve ser realizada quando o material apresentado não for muito difícil e quando não houver distrações presentes. Também é importante estar atento aos outros participantes da reunião e certificar-se de que sua multitarefa não atrapalhe a reunião.

Como realizar multitarefas de maneira eficaz durante reuniões

Se você for realizar várias tarefas ao mesmo tempo durante uma reunião, há algumas coisas que você pode fazer para ter certeza de que está fazendo isso de maneira eficaz. Primeiro, tente escolher uma tarefa que não seja muito exigente. Em segundo lugar, tente encontrar uma forma de realizar multitarefas que não atrapalhe a reunião. Por fim, esteja atento aos demais participantes da reunião e certifique-se de que sua multitarefa não os incomode.

Conclusão

A multitarefa durante as reuniões pode trazer alguns benefícios, mas é importante saber quando é apropriado fazê-lo. Quando realizada de forma eficaz, a multitarefa pode ajudar as pessoas a permanecerem focadas e engajadas e a lembrarem melhor as informações apresentadas na reunião.