Embora o corpo humano seja predominantemente composto por moléculas orgânicas, também existem quantidades significativas de substâncias inorgânicas . Estes desempenham papéis cruciais em várias funções corporais:
1. Minerais: *
cálcio: Para ossos e dentes fortes, contração muscular, função nervosa, coagulação do sangue.
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fósforo: Componente de ossos, dentes e DNA, produção de energia.
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potássio: Função nervosa e muscular, mantendo o equilíbrio do fluido.
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sódio: Balance de fluido, transmissão de impulso nervoso.
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magnésio: Função muscular e nervosa, produção de energia, formação óssea.
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ferro: Componente da hemoglobina, que carrega oxigênio no sangue.
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zinco: Função imunológica, cicatrização de feridas, crescimento celular.
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cobre: Formação de glóbulos vermelhos, função nervosa, saúde óssea.
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selênio: Antioxidante, protege as células contra danos.
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iodo: Produção hormonal da tireóide, metabolismo.
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fluoreto: Dentes mais fortes, protege contra cáries.
2. Água: * Representa cerca de 55-78% do corpo humano.
* Essencial para todas as funções corporais, incluindo o transporte de nutrientes, a regulação da temperatura e a remoção de resíduos.
3. Outras substâncias inorgânicas: *
eletrólitos: Partículas carregadas que ajudam a manter o equilíbrio do fluido, a função muscular e os impulsos nervosos.
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ácidos e bases: Ajude a manter o equilíbrio de pH do corpo.
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gases: Oxigênio (para respiração), dióxido de carbono (resíduos de respiração).
4. ELEMENTOS DE RUCO: * Pequenas quantidades de outros minerais também estão presentes, como manganês, cromo, molibdênio e cobalto.
É importante lembrar que essas substâncias inorgânicas não são apenas "enchimento" em nossos corpos. Eles são essenciais para a vida e desempenham papéis vitais na manutenção de nossa saúde e bem-estar.