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    O que acontece com o cloro em sal que você come?
    Aqui está o que acontece com o cloro no sal que você come:

    * dissolve -se na água: Quando você come sal (cloreto de sódio, NaCl), ele se dissolve na sua saliva e depois na água no estômago. Isso quebra o sal em seus íons constituintes:sódio (Na+) e cloreto (Cl-).
    * absorvido na corrente sanguínea: Os íons de sódio e cloreto são então absorvidos na corrente sanguínea através das paredes do intestino delgado.
    * papéis importantes:
    * sódio: Desempenha um papel fundamental na regulação do equilíbrio do fluido, função nervosa e contração muscular.
    * cloreto: É importante para manter o volume sanguíneo adequado, o equilíbrio de pH e a função digestiva.
    * excretado: Seu corpo se livra do excesso de sódio e cloreto através da urina, suor e fezes.

    é importante observar: Seu corpo precisa de uma certa quantidade de sódio e cloreto para funcionar corretamente, mas muito pode ser prejudicial. A quantidade de sal que você precisa varia dependendo da sua idade, nível de atividade e saúde geral. É melhor consultar um profissional de saúde para recomendações personalizadas.
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