Não existe termo ou produto científico chamado "magnésio potencializado".

eis por que isso provavelmente é um nome impróprio:

* magnésio já está biodisponível: O magnésio está naturalmente presente em muitos alimentos e suplementos. Nossos corpos são projetados para absorvê -lo e utilizá -lo de maneira eficaz.
* "Potenciado" implica absorção aprimorada: Existem várias formas de suplementos de magnésio que são melhor absorvidos do que outros (por exemplo, citrato de magnésio, glicinato). No entanto, o termo "potencializado" não é um termo científico padrão nesse contexto.
* Fonte pouco clara: Se você encontrou esse termo, é crucial investigar a fonte. Pode ser um termo de marketing usado por uma empresa de suplementos específica, potencialmente sem apoio científico.

Em vez de procurar "magnésio potencializado", considere estas opções:

* Escolha uma marca respeitável: Procure suplementos de marcas conhecidas com listas de ingredientes transparentes e práticas de fabricação.
* Considere formas diferentes de magnésio: O glicinato de magnésio, citrato e malato são geralmente bem absorvidos.
* Consulte um profissional de saúde: Eles podem aconselhá -lo sobre a melhor forma e dosagem de magnésio com base nas suas necessidades individuais.

Lembre -se: É essencial ser cauteloso com os produtos que afirmam ser "potencializados" ou fazer reivindicações extraordinárias sobre seus efeitos sem apoiar evidências científicas. Sempre confie em fontes confiáveis ​​e consulte os profissionais para obter conselhos de saúde.