Uma substância química necessária para o organismo é chamada de
nutriente essencial .
Aqui está um detalhamento do que torna um nutriente essencial:
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essencial: O organismo não pode produzi -lo por conta própria e deve obtê -lo de seu ambiente.
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Nutriente: Uma substância que fornece nutrição e apóia crescimento, manutenção e várias funções corporais.
Existem seis categorias principais de nutrientes essenciais:
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carboidratos: Fornecer energia para o corpo.
* proteínas
: Forneça blocos de construção para tecidos, enzimas e hormônios.
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gorduras: Fornecer energia, isolamento e proteção para órgãos.
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vitaminas: Atuar como coenzimas em vários processos metabólicos.
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minerais: Essencial para a saúde óssea, a função nervosa e o equilíbrio fluido.
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Água: Crucial para hidratação, transporte de nutrientes e regulação da temperatura corporal.
Os nutrientes essenciais específicos que um organismo precisa variará dependendo de suas espécies, idade e saúde geral.