O reto abdominus faz parte do sistema muscular .

É um músculo grande e superficial que corre verticalmente pela frente do abdômen. É responsável por muitas funções, incluindo:

* flexionando a coluna: Ajuda a trazer seu peito para os quadris.
* apoiando a parede abdominal: Ajuda a manter a forma e a estrutura do seu abdômen.
* Ajudando na respiração: Ajuda a controlar a pressão na sua cavidade abdominal.
* Protegendo os órgãos internos: Ele fornece uma camada de proteção para seus órgãos internos.