Você está certo em perguntar isso! Embora a respiração celular seja a maneira mais eficiente de produzir energia (ATP) em nossas células, durante intensa atividade física, nossos músculos às vezes mudam para a fermentação do ácido lático. Isso acontece devido a alguns fatores -chave:

1. Limitação de oxigênio:

* Durante o exercício intenso, seus músculos trabalham duro e exigem muito oxigênio para alimentar sua produção de energia através da respiração celular.
* No entanto, o sistema circulatório do corpo pode não ser capaz de fornecer oxigênio aos músculos com rapidez suficiente para acompanhar a demanda. Esta situação é conhecida como dívida de oxigênio .

2. Gargoneck de glicólise:

* A respiração celular depende da quebra da glicose (açúcar) para produzir ATP. Esse processo começa com a glicólise, que ocorre no citoplasma e não requer oxigênio.
* No entanto, a glicólise produz piruvato como subproduto. Para continuar a respiração celular, o piruvato precisa entrar nas mitocôndrias e passar por um colapso adicional.
* Quando o oxigênio é limitado, as mitocôndrias ficam apoiadas com piruvato. Isso diminui a glicólise, impedindo que a célula produza o ATP com eficiência.

3. Fermentação do ácido lático para o resgate:

* Para superar a limitação de oxigênio e manter a glicólise em funcionamento, as células musculares mudam para fermentação do ácido lático . Esse processo permite que a glicólise continue convertendo piruvato em ácido lático.
* A fermentação do ácido lático não produz tanto ATP quanto a respiração celular, mas permite que o músculo gere alguma energia, mesmo sem oxigênio suficiente.

Resumo:

* Exercício intenso cria uma alta demanda por ATP, levando à dívida de oxigênio.
* O oxigênio limitado diminui a respiração celular, backup de piruvato nas mitocôndrias.
* Os músculos mudam para a fermentação do ácido lático para manter a glicólise funcionando, produzindo um pouco de ATP e impedindo um desligamento completo de energia.

Nota importante: A fermentação do ácido lático não é uma solução de longo prazo. É uma maneira temporária de gerar energia até que os níveis de oxigênio se recuperem. Quando o oxigênio fica disponível novamente, o ácido lático pode ser convertido de volta ao piruvato e entrar nas mitocôndrias para a produção eficiente de ATP.