Os dois principais elementos do sol são:

1. hidrogênio (h): Isso compõe sobre 70,6% da massa do sol. É a fonte de combustível para a fusão nuclear no núcleo do sol, convertendo hidrogênio em hélio.
2. hélio (He): Isso compõe sobre 27,4% da massa do sol. É o produto da fusão nuclear, e sua presença no sol é uma prova das reações nucleares em andamento que estão acontecendo dentro.

Enquanto esses dois elementos compõem a grande maioria do sol, há quantidades vestígios de outros elementos, como oxigênio, carbono e ferro.