Pontos de origem e inserção dos músculos invocados ao chutar uma bola de futebol?
Chutar um futebol envolve uma interação complexa de múltiplos grupos musculares. Aqui está um colapso dos principais músculos e seus pontos de origem e inserção:
1. Flexores do quadril: *
iliopsoas (Iliacus &psoas major): *
Origem: Iliacus - fossa ilíaca; Psoas Major - vértebras lombares
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Inserção: Menor trocanter do fêmur
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Rectus femoris: *
Origem: Coluna ilíaca inferior anterior e acetábulo superior
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Inserção: Tiberosidade tibial (via ligamento patelar)
2. Quadríceps femoris: *
retus femoris (já mencionado acima): *
vastus lateralis: *
Origem: Lips laterais de Linea Aspera (fêmur)
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Inserção: Tiberosidade tibial (via ligamento patelar)
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vastus medialis: *
Origem: Lábio medial de linea aspera (fêmur)
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Inserção: Tiberosidade tibial (via ligamento patelar)
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vastus intermedius: *
Origem: Superfície anterior do fêmur
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Inserção: Tiberosidade tibial (via ligamento patelar)
3. Músculos do tendão: *
bíceps femoris: *
Origem: Cabeça longa - tuberosidade isquial; Cabeça curta - Linea Aspera (fêmur)
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Inserção: Chefe de fíbula
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semitendinosus: *
Origem: Tuberosidade isquial
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Inserção: Superfície medial do eixo tibial
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semimembranosus: *
Origem: Tuberosidade isquial
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Inserção: Côndilo medial da tíbia
4. Glúteo maximus: *
Origem: Crista ilíaca posterior, sacro e cóccix
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Inserção: Trato iliotibial e tuberosidade glútea do fêmur
5. Músculos da panturrilha: *
gastrocnemius: *
Origem: Côndilos mediais e laterais do fêmur
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Inserção: Calcâneo (via tendão de Aquiles)
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sóleo: *
Origem: Superfície posterior da fíbula e tíbia
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Inserção: Calcâneo (via tendão de Aquiles)
Mecanismo de ação: *
flexores do quadril: Inicie o movimento de chute flexionando a articulação do quadril, puxando a perna para a frente.
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quadríceps: Estenda a articulação do joelho, ligando o balanço da perna.
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isquiotibiais: Aja como antagonistas do quadríceps, controlando a velocidade e a direção do balanço da perna.
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glúteo maximus: Estende e gira externamente o quadril, fornecendo energia e estabilidade adicionais.
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Músculos da panturrilha: Plantarflex o pé, transferindo a força da perna para a bola.
Nota: Os músculos específicos envolvidos e seus níveis de ativação podem variar um pouco, dependendo da técnica de chute do indivíduo.
Compreender a origem e os pontos de inserção desses músculos nos ajuda a entender como eles trabalham juntos para gerar o complexo movimento de chutar uma bola de futebol.