A Terra tradicionalmente cai, de polo em polo, em cinco zonas climáticas, primeiro classificadas como apenas três por Aristóteles na Grécia antiga. Ele deu às regiões polares os nomes Ártico e Antártico, observando que desde que a terra ao extremo norte “ficava sob a constelação de Arktos, o urso; as terras do sul também devem estar do lado oposto: Antarktikos. ”As regiões têm a classificação Zona Frígida do Norte e Zona Frígida do Sul, respectivamente. Oito nações modernas têm pelo menos algum território dentro da Zona Frígida do Norte, enquanto apenas a Antártica - um continente não reclamado e, portanto, não uma nação - fica dentro da Zona Frígida do Sul.
América do Norte

Três nações o continente norte-americano toca a Zona Frígida do Norte. A parte mais setentrional do Canadá dos Territórios do Noroeste fica nesta região, localizada a 66 graus, 33 minutos ao norte do Equador, incluindo Victoria Island, Ellesmere, uma grande parte da Baffin Island e várias outras ilhas menores. A área mais ao norte do Alasca, nos Estados Unidos, incluindo a cadeia de montanhas Brooks, fica acima do Círculo Polar Ártico. A cidade costeira de Barrow, localizada aqui, permanece como a comunidade mais setentrional dos Estados Unidos. A maior parte da Groenlândia, um território da Dinamarca, fica acima do Círculo Polar Ártico. Uma calota de gelo cobre quase toda a Groenlândia, exceto a costa rochosa circundante.
Países Nórdicos

Quatro nações européias que compõem as nações nórdicas se estendem parcialmente à Zona Frígida. As Ilhas Svalbard da Noruega ficam inteiramente dentro desta região, assim como a ponta mais ao norte de seu continente. A região mais setentrional da Suécia - parte da Lapônia, uma área que inclui o norte da Finlândia e parte da península russa de Kola - também se estende ao Círculo Polar Ártico. Enquanto a Groenlândia está tecnicamente na América do Norte, a Dinamarca lida com grande parte de sua governança. Nesta área acima do Círculo Polar Ártico, o sol nunca se põe em algumas noites de verão e nunca nasce em alguns dias de inverno. A paisagem da Zona Frígida tem uma cobertura geral de neve, gelo e tundra (solo nu permanentemente congelado a pelo menos 10 a 3 pés abaixo). As árvores não podem crescer aqui. "Tundra" vem da palavra finlandesa "tunturia", que significa uma terra árida.

A nação insular da Islândia, no Oceano Atlântico Norte, tem apenas uma ponta de seu território, a Ilha Grimsey, situada 41 km ao norte do país. ilha principal, tocando a linha do Círculo Polar Ártico. Uma ilha vulcânica, a Islândia tem uma geografia distinta. Estranhas formações rochosas, enormes geleiras e grandes quantidades de energia geotérmica levam alguns cientistas a acreditar que o país é um microcosmo do que o mundo era na pré-história.
Rússia e Sibéria
Rússia, a maior nação na Terra, possui uma longa seção superior dentro do Círculo Polar Ártico, que se estende da Rússia européia à Sibéria - mais território ártico do que qualquer outro país da Zona Frígida. Grande parte da terra da Rússia no Círculo Polar Ártico está desabitada, embora existam alguns assentamentos. O país apóia agressivamente sua reivindicação no Círculo Polar Ártico e regularmente tenta estender sua influência sobre áreas de terra na região. Durante a Guerra Fria, os Estados Unidos freqüentemente temiam que um ataque da União Soviética viesse da zona gelada.