### Antes de um terremoto:

* Prepare um kit de emergência. Seu kit deve incluir comida, água, suprimentos de primeiros socorros e outros itens essenciais que você possa precisar em caso de terremoto.
* Proteja sua casa. Certifique-se de que todos os móveis estejam aparafusados ​​às paredes e que os objetos pesados ​​sejam guardados nas prateleiras inferiores.
* Localize sua rota de evacuação de emergência. No caso de um terremoto, pode ser necessário evacuar sua casa rapidamente. Certifique-se de saber para onde ir e como chegar lá.

Durante um terremoto:

* Fique calmo e não entre em pânico.
* Deite-se no chão e cubra a cabeça e o pescoço. Você deve permanecer nesta posição até que o tremor pare.
* Se você estiver dentro de casa, fique dentro de casa. Não saia a menos que seja absolutamente necessário.
* Se você estiver ao ar livre, vá para um terreno aberto. Fique longe de edifícios, árvores e linhas de energia.
* Se você estiver em um carro, pare no acostamento e permaneça no carro. Não dirija até que o tremor pare.

Depois de um terremoto:

* Verifique se há lesões. Se você ou outra pessoa estiver ferido, procure atendimento médico imediatamente.
* Desligue o gás e a eletricidade. Isto ajudará a prevenir incêndios e explosões.
* Abra as janelas e portas. Isso ajudará a ventilar sua casa e remover quaisquer vapores perigosos.
* Verifique se há danos em sua casa. Se sua casa for danificada, entre em contato com sua seguradora imediatamente.
* Esteja preparado para tremores secundários. Os tremores secundários são terremotos menores que podem ocorrer após um grande terremoto. Eles podem ser tão prejudiciais quanto o terremoto principal, por isso é importante estar preparado para eles.