A macromolécula que armazena energia nos músculos é glicogênio .

Aqui está o porquê:

* glicogênio é um carboidrato complexo composto de muitas moléculas de glicose ligadas.
* glicose é a principal fonte de combustível para células musculares.
* células musculares Armazene o glicogênio como uma fonte de energia prontamente disponível. Quando o corpo precisa de energia, o glicogênio é dividido em glicose, que pode ser usada para a respiração celular para produzir ATP (adenosina trifosfato), a moeda energética das células.

Enquanto gordura Também armazena energia, não é a principal fonte de energia para os músculos durante pequenas rajadas de atividade, como correr ou levantamento de peso. A gordura é usada principalmente para atividades de maior duração, como a corrida de resistência.