Essa afirmação está incorreta .

Aqui está o porquê:

* balanço energético refere -se à relação entre as calorias que você consome (energia) e as calorias que você gasta (Energy Out).
* balanço energético positivo significa que você consome mais calorias do que queima. Esse excesso de energia é armazenado, principalmente como gordura, levando a um aumento da massa corporal .
* balanço energético negativo significa que você queima mais calorias do que consome. Esse déficit força seu corpo a usar energia armazenada, levando a uma diminuição da massa corporal .

em suma:

* balanço energético positivo =ganho de peso
* balanço energético negativo =perda de peso