Uma rocha em queda tem dois tipos principais de energia:

* energia potencial: Essa é a energia que a rocha possui devido à sua posição acima do solo. Quanto maior a rocha, mais energia potencial possui.
* energia cinética: À medida que a rocha cai, ganha velocidade. Essa velocidade se traduz em energia cinética, que é a energia do movimento. Quanto mais rápido a rocha cai, mais energia cinética ela tem.

Nota importante: À medida que a rocha cai, sua energia potencial é convertida em energia cinética. Este é um princípio fundamental da conservação de energia. A energia total (potencial + cinética) permanece constante durante o outono, assumindo que não há resistência ao ar.