Os dois principais macromoléculas usados para armazenar energia em organismos vivos são:
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carboidratos: Estas são a principal fonte de energia para a maioria dos organismos. Eles são compostos de açúcares e amidos, que podem ser divididos com relativamente facilidade para liberar energia. Exemplos incluem glicose, glicogênio e amido.
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lipídios (gorduras): Essas são moléculas de armazenamento de energia mais eficientes do que os carboidratos, fornecendo cerca de duas vezes a energia por grama. Eles são compostos de ácidos graxos e glicerol. Exemplos incluem triglicerídeos e colesterol.
Embora as proteínas sejam importantes para a construção e reparo de tecidos, elas não são as moléculas primárias de armazenamento de energia. No entanto, eles podem ser usados como fonte de energia em tempos de fome.