A taxa metabólica pode ser calculada medindo o consumo de oxigênio usando calorimetria indireta. Este método mede o volume de oxigênio consumido e dióxido de carbono produzido pelo corpo durante um período de tempo. A taxa de consumo de oxigênio é então usada para calcular a taxa metabólica.
A seguinte fórmula pode ser usada para calcular a taxa metabólica (TM) em quilocalorias por hora (kcal/h):
RM =(3,94 x VO2) + (1,11 x VCO2)
onde:
- VO2 é o volume de oxigênio consumido em litros por minuto (L/min)
- VCO2 é o volume de dióxido de carbono produzido em litros por minuto (L/min)
Por exemplo, se uma pessoa consome 0,250 L/min de oxigênio e produz 0,180 L/min de dióxido de carbono, sua taxa metabólica seria:
RM =(3,94 x 0,250) + (1,11 x 0,180)
=0,985 + 0,199
=1,184 kcal/h
Isso significa que o corpo da pessoa está utilizando aproximadamente 1.184 quilocalorias de energia por hora.