O nível de acidez na boca não é constante e varia dependendo de vários fatores. Aqui está um colapso:
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Saliva normal: O pH da saliva normal é tipicamente ligeiramente alcalino, variando de
6,5 a 7,5 .
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Depois de comer: O pH cai significativamente após comer, especialmente alimentos ácidos, como frutas cítricas ou bebidas açucaradas. Isso pode ser tão baixo quanto
4,5 a 5.5 por um curto período.
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esmalte dental: Seu esmalte dentário é forte, mas pode ser danificado pela exposição prolongada a ambientes ácidos. É por isso que lanches frequentes e bebidas açucaradas podem levar à cárie dentária.
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Problemas dentários: Indivíduos com refluxo ácido ou distúrbios alimentares podem experimentar níveis cronicamente baixos de pH na boca, aumentando o risco de problemas dentários.
Nota importante: O nível de pH na sua boca é um fator dinâmico. Ele flutua ao longo do dia e é influenciado pelo que você come e bebe. Manter uma boa higiene bucal é crucial para manter os dentes e as gengivas saudáveis.