Você sabe que transpira quando sente calor, seja devido à temperatura do ambiente ou a um treino duro na academia. Você também pode suar quando está nervoso, porque as emoções podem desencadear reações químicas no corpo. O que você talvez não saiba é exatamente o que está acontecendo em seu corpo para fazê-lo suar e por que é conhecido como um tipo específico de reação química.

TL; DR (muito tempo; não leu)
A transpiração é uma reação exotérmica porque a transpiração evapora da pele, liberando calor no ar e resfriando o corpo.
O que é o suor
O suor é apenas uma mistura de água, sódio e outras substâncias de resfriamento . Seu corpo possui dois tipos de glândulas sudoríparas: milhares de glândulas écrinas em todo o corpo e glândulas apócrinas principalmente nas áreas das axilas e virilhas. Quando a temperatura do corpo sobe, o sistema nervoso estimula as glândulas écrinas a liberar suor.

As glândulas apócrinas são desencadeadas por estresse, ansiedade e hormônios. Essas glândulas criam bactérias para ajudar a dispersar o suor, o que às vezes leva ao odor corporal. Isso explica por que você só aplica desodorante nas axilas e não em todo o corpo.

Em média, as pessoas têm de 2 a 4 milhões de glândulas sudoríparas. Muitas coisas, incluindo gênero, genética, idade, nível de condicionamento físico e influências ambientais, determinam quanto suor cada glândula libera. Dois dos maiores fatores da taxa de suor são o peso e o nível de condicionamento físico. Uma pessoa que pesa mais provavelmente suará mais, porque o corpo usa mais energia para funcionar e há maior massa corporal para esfriar.
Energia em reações químicas

A maioria das reações químicas e mudanças físicas O estado envolve a quebra ou a formação de ligações químicas. É preciso energia para quebrar uma ligação química, mas formar uma ligação química produz energia. Os dois tipos de reações químicas são conhecidas como reações endotérmicas e exotérmicas.
Exemplos de reações endotérmicas

Uma reação endotérmica ocorre quando um sistema retira energia de seu ambiente. O sistema ganha calor à medida que os arredores esfriam. Exemplos de reações endotérmicas são eletrólise, derretimento de cubos de gelo e evaporação de água líquida.
Exemplos de reações exotérmicas

Uma reação exotérmica ocorre quando o calor flui de um sistema para o seu entorno. O sistema perde calor e o ambiente aquece. Quando você transpira, o sistema - seu corpo - esfria à medida que a transpiração evapora da pele e o calor flui para a área circundante. Isso significa que a transpiração é uma reação exotérmica. Outras reações exotérmicas são explosões nucleares, ferrugem do aço e a reação entre ácido sulfúrico e açúcar de mesa.