É impossível dizer definitivamente como é a fonte de alimento "principal" dos humanos, pois varia significativamente dependendo de fatores como:

* Geografia: Regiões diferentes têm diferentes práticas agrícolas e recursos disponíveis.
* cultura e tradição: As preferências alimentares e os hábitos de consumo variam amplamente entre as culturas.
* status econômico: O acesso a alimentos diversos e nutritivos é frequentemente limitado pela renda.
* escolhas dietéticas individuais: Algumas pessoas escolhem dietas específicas como vegetarianismo ou veganismo.

No entanto, alguns grupos alimentares comuns contribuem significativamente para dietas humanas globalmente:

* grãos: Arroz, trigo e milho são grampos em muitas culturas e fornecem carboidratos para energia.
* leguminosas: Feijões, lentilhas e ervilhas oferecem proteínas, fibras e outros nutrientes.
* Vegetais: Uma gama diversificada de vegetais fornece vitaminas, minerais e antioxidantes.
* frutas: As frutas são uma fonte de vitaminas, minerais e fibras, além de açúcares naturais.
* Produtos de origem animal: Carne, aves, peixes, ovos e laticínios fornecem proteínas, gorduras e nutrientes essenciais.

é importante observar:

* Uma dieta equilibrada é crucial para a boa saúde: Nenhuma fonte de alimento única fornece todos os nutrientes que os humanos precisam.
* Sistemas alimentares sustentáveis e diversos são necessários: Garantir o acesso a alimentos nutritivos para todos é um desafio global.

Em vez de se concentrar em uma única fonte "principal", é mais preciso considerar a gama diversificada de alimentos que contribuem para uma dieta humana saudável.