A taxa de metabolismo em todas as células corporais é regulada principalmente pelos hormônios
, particularmente
hormônios da tireóide (T3 e T4) .
Aqui está um colapso:
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hormônios da tireóide (T3 e T4): Esses hormônios, produzidos pela glândula tireóide, atuam como os principais reguladores do metabolismo. Eles aumentam a taxa metabólica basal (TMB), que é a despesa de energia em repouso. Eles influenciam vários processos metabólicos, incluindo:
* Metabolismo de carboidratos: Eles estimulam a captação de glicose e a utilização pelas células.
* Metabolismo lipídico: Eles promovem quebra de gordura e utilização.
* Metabolismo da proteína: Eles aumentam a síntese e a quebra proteica.
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crescimento e desenvolvimento: Eles desempenham um papel no crescimento e desenvolvimento, principalmente no sistema nervoso.
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Outros hormônios: Outros hormônios também contribuem para a regulamentação metabólica, incluindo:
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insulina: Promove captação e armazenamento de glicose.
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glucagon: Estimula a liberação de glicose do armazenamento.
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Hormônio do crescimento: Promove o crescimento e a síntese de proteínas.
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cortisol: Regula o açúcar no sangue e promove a quebra de proteínas.
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epinefrina (adrenalina): Aumenta o gasto de energia durante o estresse.
fatores que influenciam a taxa metabólica: * Idade: A taxa metabólica tende a diminuir com a idade.
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sexo: Os homens geralmente têm taxas metabólicas mais altas que as mulheres.
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Composição corporal: A massa muscular tem uma taxa metabólica mais alta que a massa de gordura.
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Clima: As temperaturas frias aumentam a taxa metabólica.
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dieta: Uma dieta restrita de calorias pode diminuir a taxa metabólica.
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Exercício: O exercício regular aumenta a taxa metabólica.
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genética: A genética desempenha um papel nas variações individuais da taxa metabólica.
em resumo, Enquanto os hormônios da tireóide são os principais reguladores do metabolismo, outros hormônios, fatores ambientais e características individuais contribuem para a regulação geral dos processos metabólicos.