Cinco minutos de caminhada é a melhor maneira de confortar bebês chorando, diz estudo
Uma mãe brinca com seu bebê em sua casa em Caracas, Venezuela.
A ciência aperfeiçoou a resposta para acalmar um bebê chorando:segure e ande com ele por cinco minutos.
A estratégia calmante baseada em evidências foi derivada de experimentos realizados no Japão e na Itália, que foram analisados e publicados na revista
Current Biology na terça-feira.
Os autores do artigo disseram esperar que a descoberta possa beneficiar pais estressados, principalmente os inexperientes.
"Criei quatro filhos", disse o autor sênior Kumi Kuroda, do Centro RIKEN de Ciência do Cérebro, no Japão, em um comunicado em vídeo.
"Mas mesmo eu não poderia prever os principais resultados deste estudo até que os dados estatísticos surgissem", acrescentou.
A equipe já havia estudado a "resposta de transporte" em mamíferos que dão à luz filhotes incapazes de cuidar de si mesmos, como camundongos, cães, macacos e humanos.
Quando esses animais pegam seus bebês e começam a andar, os jovens ficam quietos e dóceis, e seus batimentos cardíacos diminuem.
Kuroda e seus colegas queriam explorar isso ainda mais em humanos e comparar o efeito com outros comportamentos reconfortantes, como balançar em um ponto.
Eles recrutaram 21 pares mãe-bebê com idades entre 0 e 7 meses e os testaram em quatro condições:carregando enquanto se moviam, mantidos imóveis por suas mães sentadas, deitados em um berço imóvel ou deitados em um berço de balanço.
O choro diminuiu e os batimentos cardíacos diminuíram em 30 segundos quando os bebês foram transportados. Houve um efeito semelhante quando eles foram balançados, mas não quando mantidos imóveis.
A resposta de transporte é vista em outras espécies, incluindo gorilas.
Isso sugeriu que, contrariamente às suposições, o abraço materno era insuficiente para acalmar uma criança, e a resposta de transporte era um fator importante.
Em seguida, eles analisaram o impacto de carregar bebês por cinco minutos, descobrindo que a atividade colocou 46% deles para dormir, e outros 18% adormeceram no minuto seguinte.
Isso mostrou que não só o carregar parava de chorar, como também promovia o sono.
Mas havia uma ruga:quando os bebês eram colocados na cama, mais de um terço ficava alerta em 20 segundos.
As leituras do eletrocardiograma mostraram que os batimentos cardíacos dos bebês aumentaram no segundo em que foram separados do corpo da mãe.
No entanto, quando os bebês dormiam por um longo período de tempo antes de serem colocados no chão, eles eram menos propensos a acordar.
Kuroda disse que achou isso surpreendente, pois assumiu que outros fatores, como a maneira como foram colocados na cama ou sua postura, desempenhariam um papel, mas esse não foi o caso.
"Nossa intuição é muito limitada, por isso precisamos da ciência", disse ela.
Com base na totalidade de seus achados, eles recomendaram um protocolo para acalmar e promover o sono:segure e ande o bebê cinco minutos, depois sente-o e segure-o por mais cinco a oito minutos, antes de colocá-lo para dormir.
Isso proporciona conforto imediato em oposição a outros métodos, como deixar um bebê chorar até dormir, mas será necessário mais trabalho para entender se ele pode treinar o sono infantil a longo prazo.
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© 2022 AFP