John Fox, presidente do Instituto de Medicina Poética, lembra de administrar uma sessão de terapia para famílias com crianças com deficiência que eram pacientes no Blythedale Children's Hospital em Vahalla, Nova york.

"Duas mães apareceram, "Fox diz." Eles começaram a falar sobre seus filhos. Uma mãe começou a chorar, profundamente; e então, como as pessoas fazem, ela se desculpou por chorar. Para nós, o choro dela estava bem, perfeitamente bem, dado seu amor por seu filho. Mas ela se desculpou. "

Naquele momento, ele se lembrou de um poema escrito há muitos anos em uma aula que dava a estudantes de psicologia na Universidade John F. Kennedy. Era chamado de "Não Limpe Suas Lágrimas", de Jodie Senkyrik. Isso começa,

" Não enxugue suas lágrimas.

Deixe-os escorrer pela sua bochecha.

Deixe-os criar um fluxo em seu rosto

para permitir que as águas de cura fluam. "

Depois que Fox leu o poema para o grupo, a mãe chorando começou a relaxar, e a outra mãe a segurou em seus braços. "As palavras ajudaram a dizer, 'Tudo bem, 'e ela se sentiu mais ouvida e conhecida, " ele diz.

Provavelmente já ouvimos falar de terapia de arte e terapia de dança, mas a poesia terapia pode ser algo desconhecido. Poesia terapeutas trabalham em hospitais e prisões, e com veteranos de guerra, bem como com clientes particulares. De acordo com a National Association of Poetry Therapy, poesia terapia, que engloba terapia de diário (escrita) ou biblioterapia (leitura de livros) é "o uso intencional da palavra escrita ou falada por um bibliotecário / poético / terapeuta de jornal para promover objetivos terapêuticos e melhorar o bem-estar de indivíduos e grupos". Os primeiros estudos em poesia terapia foram feitos na década de 1960, e a própria associação foi fundada em 1980. Para ser certificado na área, você precisa ter um treinamento extensivo em aconselhamento de saúde mental, bem como uma formação em literatura.

Raposa, um terapeuta poético certificado, explica como ele pode trabalhar com um cliente, por exemplo, lamentando a perda de um cônjuge. "Eu poderia dizer, 'Aqui estão três poemas sobre perda e traga de volta aquele que fala mais para você.' E talvez possa haver uma linha de prompt forte nela [uma linha que ressoa com o cliente], Posso sugerir que escrevam algo com base nisso. "

A questão não é criticar o poema como você faria em um grupo de redação criativa. "Mas posso dizer [ao cliente], 'Você poderia me dizer mais sobre aquela imagem que você [escreveu]. Seria uma forma de aprofundar o diálogo. Caberia a mim, com minha habilidade, sugerir ou considerar uma conexão. Nunca é como, 'isso é o que significa', mas mais como, 'vamos descobrir isso juntos, '"diz Fox.

Os poemas que ele usa para terapia podem ser escritos por pessoas "comuns" que passaram por situações semelhantes às do cliente, ou podem ser poemas escritos por poetas conhecidos ou profissionais. Fox usou poemas escritos por Robert Frost, Mary Oliver e Emily Dickinson. Um favorito em particular é "Hope is The Thing With Feathers", de Dickinson.

O que um cliente pode obter com a poesia que não poderia obter lendo um artigo sobre o assunto ou apenas falando sobre ele? "A poesia tem tantas dimensões, "Fox diz." Isso evoca a criatividade - as imagens, os sentimentos, a metáfora, as comparações. Às vezes, uma pessoa diz:'Eu não sabia se achava isso ou me sentia bem até ler o poema em voz alta. "

Para encontrar um terapeuta poético, visite o Institute for Poetic Medicine ou a National Association for Poetry Therapy.

Vários poetas também foram médicos, incluindo William Carlos Williams e John Keats.