As marés são causadas principalmente pela atração gravitacional da Lua e do Sol sobre os corpos d'água da Terra. A Terra completa uma rotação em seu eixo em aproximadamente 24 horas, fazendo com que diferentes partes do planeta se movam através da protuberância de maré criada pelas forças gravitacionais.

À medida que a Terra gira, a região voltada para a Lua experimenta maré alta devido à forte atração gravitacional. No entanto, à medida que a Terra continua a girar, essa região afasta-se gradualmente da Lua e os níveis da água diminuem, levando à maré baixa.

O tempo entre duas marés altas (ou marés baixas) sucessivas é de aproximadamente 12 horas e 25 minutos. Isso significa que todos os dias a maré alta (e a maré baixa) ocorrem cerca de uma hora mais tarde em relação ao dia anterior. Esta mudança diária é resultado da combinação da rotação da Terra e do período orbital da Lua em torno da Terra.

Portanto, em resumo, a principal razão pela qual as marés atrasam aproximadamente uma hora a cada dia é o efeito combinado da rotação da Terra e da órbita da Lua em torno da Terra, o que faz com que a protuberância das marés se mova através de diferentes partes do planeta ao longo do tempo.