O estresse moderado pode ser benéfico para o aprendizado. Pesquisadores da Ruhr-Universität Bochum investigaram se o estresse ocorre com a mesma intensidade no ensino online e nas aulas presenciais. Eles mediram vários parâmetros fisiológicos em alunos que concluíram um curso de anatomia digitalmente ou em sala de aula.
Embora os cursos fossem igualmente exigentes em termos de esforço intelectual, o grupo online apresentou um estado fisiológico de excitação significativamente menor. Os resultados são descritos por uma equipe liderada por Morris Gellisch e pela professora Beate Brand-Saberi na revista Anatomical Sciences Education , publicado online em 29 de julho de 2022.

O estresse afeta os processos de aprendizagem

O estresse fisiológico se manifesta, por exemplo, no aumento dos níveis do hormônio do estresse cortisol, diminuição da variabilidade da frequência cardíaca e aumento da frequência cardíaca. "Sabemos que o estresse afeta fortemente os processos de aprendizagem e memória, bem como a manutenção da atenção", diz Morris Gellisch. E não apenas de forma negativa. Um estado fisiológico moderado de excitação tem um efeito positivo se ocorrer temporalmente no contexto da tarefa de aprendizagem.

"Até o momento, as diferenças entre o ensino presencial e on-line muitas vezes foram avaliadas por meio de questionários nos quais parâmetros subjetivos como motivação ou estresse percebido foram pesquisados", descreve Gellisch. "Mas como o aprendizado tem um componente fisiológico definido, isso levantou a questão de saber se existem diferenças a esse respeito também."

Curso de anatomia:digital x em sala de aula

Os pesquisadores, portanto, analisaram a variabilidade da frequência cardíaca e as concentrações de cortisol salivar de 82 alunos de um curso de anatomia. Este curso foi realizado como um seminário de aprendizagem combinada:os alunos foram divididos em grupos e, para cada grupo, aulas on-line alternadas com aulas presenciais. Em cada dia de realização do seminário, havia um grupo participando da aula na sala de histologia e outro grupo que acompanhava o mesmo curso simultaneamente online.

Em um dia representativo do curso, os pesquisadores mediram a variabilidade da frequência cardíaca com sensores especiais durante toda a duração do curso, ou seja, 120 minutos. Eles também coletaram amostras de saliva no início, após 60 minutos e no final do curso. Os próprios alunos que participaram por meio de uma plataforma de vídeo realizaram as medições usando as mesmas ferramentas e instruções passo a passo.

A excitação fisiológica foi significativamente reduzida durante as sessões online. Isso se refletiu em menores concentrações de cortisol, menor atividade simpática e aumento da atividade parassimpática. Os dois últimos valores podem ser derivados da variabilidade da frequência cardíaca e são uma medida de tensão:Os alunos estavam mais relaxados quando participaram do seminário online.

Além dos valores fisiológicos, a equipe também utilizou questionários para determinar parâmetros percebidos subjetivamente, como o prazer de participar do curso. Um resultado:o aumento da atividade do sistema nervoso simpático correlacionado com o aumento do prazer durante as aulas presenciais. Essa correlação não foi encontrada no grupo online. + Explorar mais

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