Mais parques e árvores ajudariam os residentes do condado de Los Angeles a viver mais?
Há evidências crescentes de que o acesso a parques e árvores em áreas urbanas pode ter efeitos positivos na saúde e no bem-estar humanos. Aqui estão alguns benefícios específicos que foram observados no condado de Los Angeles e em outros lugares:
1.
Redução da poluição do ar: Árvores e plantas ajudam a remover poluentes atmosféricos, incluindo partículas, dióxido de nitrogênio e ozônio. Ao reduzir a poluição do ar, os parques podem ajudar a melhorar a saúde respiratória e reduzir o risco de doenças crónicas como asma, doenças cardíacas e cancro.
2.
Aumento da atividade física: Parques e árvores oferecem oportunidades para as pessoas praticarem atividades físicas, como caminhar, correr, andar de bicicleta e praticar esportes. Foi demonstrado que a atividade física regular traz inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a redução do risco de obesidade, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.
3.
Melhor saúde mental: Foi demonstrado que passar tempo em parques e espaços verdes reduz o estresse, melhora o humor e aumenta a autoestima. A exposição à natureza também pode ajudar a melhorar a função cognitiva e reduzir o risco de distúrbios de saúde mental, como depressão e ansiedade.
4.
Interação social aprimorada: Parques e árvores criam oportunidades para as pessoas socializarem e interagirem umas com as outras. A interação social é importante para manter o bem-estar mental e emocional e também pode ajudar a reduzir a criminalidade e a violência.
5.
Melhor qualidade de vida: No geral, foi demonstrado que o acesso a parques e árvores em áreas urbanas melhora a qualidade de vida, proporcionando oportunidades para atividade física, relaxamento e interação social. Esses benefícios podem contribuir para vidas mais longas e saudáveis para os residentes do Condado de LA.
É importante observar que os benefícios específicos dos parques e das árvores podem variar dependendo da localização e do tamanho do parque, bem como das características da população que vive nas proximidades. No entanto, a evidência geral sugere que o aumento do acesso a parques e árvores no Condado de LA poderia ter impactos positivos significativos na saúde pública e no bem-estar.