O ruído é qualquer som perturbador ou indesejado, e a poluição sonora afeta a saúde e a qualidade de vida das pessoas. Carros, trens, aviões e outras formas de transporte são alguns dos piores infratores quando se trata de poluição sonora, mas obras rodoviárias, equipamentos de jardinagem e sistemas de entretenimento também desempenham um papel. Níveis elevados de ruído prolongados podem causar perda de audição e doenças relacionadas ao estresse. O ruído geralmente afeta mais as crianças do que os adultos, e a poluição sonora também afeta o bem-estar geral.
Orelhas jovens
As crianças são mais vulneráveis à perda auditiva e outros efeitos da poluição sonora. O ruído é medido em decibéis, que indicam a intensidade das ondas sonoras em uma escala logarítmica. Por exemplo, 10 decibéis é 10 vezes maior que 0 decibéis e 20 decibéis é 100 vezes maior. Danos à audição ocorrem em níveis de ruído superiores a 80 decibéis, que é o nível de tráfego de caminhões pesados. Ondas sonoras entram no ouvido e vibrações estimulam pêlos minúsculos em canais auditivos cheios de fluido, que transmitem sinais para o cérebro. Ruído excessivo destrói esses cabelos delicados. No momento em que a perda auditiva é perceptível, 30 a 40 por cento dos cabelos podem ter sido destruídos.
Doente no Coração |
A exposição prolongada à poluição sonora aumenta o risco de doença cardíaca. Níveis constantes de ruído de fundo tão alto quanto uma unidade de coleta de lixo, o ruído do tráfego de uma estrada principal e outros ruídos superiores a 60 decibéis podem causar efeitos cardiovasculares, como pressão alta, pulsação mais rápida, colesterol elevado, freqüência cardíaca e ataques cardíacos irregulares. As pessoas que vivem com poluição sonora são mais propensas a tomar medicamentos cardiovasculares. Um estudo realizado por L. Barregard da Universidade de Gotemburgo e outros cientistas em 2009 descobriu que homens que viviam perto de uma rodovia principal e linha de trem ocupada por mais de dez anos tinham três vezes mais chances de sofrer de pressão alta do que os homens. não tinha sido exposto à poluição sonora.
Noites sem descanso
O distúrbio do sono devido à poluição sonora afeta a saúde e o humor das pessoas. O sono ruim é prejudicial para a saúde do coração e causa cansaço, humor deprimido e baixo desempenho em muitas tarefas, além de reduzir os tempos de reação. Quando os níveis de ruído interno são reduzidos, o sono com movimento rápido dos olhos (REM) e o sono mais profundo com ondas lentas podem aumentar. Maiores níveis de poluição sonora aumentam o número de despertares noturnos e mudanças entre os estágios do sono. Embora algumas pessoas acreditem que os efeitos da poluição sonora à noite diminuem à medida que as pessoas se acostumam com o ruído, esse não é o caso quando se trata de efeitos cardiovasculares e aumento do movimento do corpo durante o sono.
Noise in Mind
A poluição sonora causa uma série de efeitos psicológicos. Em pessoas vulneráveis a doenças mentais, a poluição sonora pode aumentar o desenvolvimento e os sintomas de distúrbios. Também pode contribuir para o nervosismo, ansiedade e neurose e instabilidade emocional, mau humor e argumentatividade, causando conflitos sociais. Ao interferir com a comunicação falada, a poluição sonora causa irritação, relações interpessoais perturbadas, mal-entendidos, incerteza, falta de concentração, diminuição da capacidade de trabalho e redução da autoconfiança. Estudos sobre níveis do hormônio do estresse cortisol em pessoas expostas à poluição sonora mostram níveis elevados em comparação com a população em geral e uma capacidade reduzida de regular o hormônio.
