Os dois principais estados de energia são energia cinética e energia potencial .

* energia cinética é a energia do movimento. Qualquer objeto que está em movimento possui energia cinética. Quanto mais rápido o objeto se move, mais energia cinética possui.
* energia potencial é a energia armazenada de um objeto devido à sua posição ou configuração. Essa energia é liberada quando o objeto altera sua posição ou configuração. Exemplos incluem:
* energia potencial gravitacional: A energia que um objeto tem devido à sua posição em relação a um campo gravitacional.
* Energia potencial elástica: A energia armazenada em uma mola esticada ou compactada.
* energia potencial química: A energia armazenada nas ligações de moléculas.

Portanto, os dois principais estados de energia são energia cinética e potencial.