Quando a energia é convertida de uma forma para outra no corpo, Alguma energia é perdida como calor . Este é um princípio fundamental da termodinâmica, especificamente a segunda lei da termodinâmica, que afirma que a entropia (distúrbio) sempre aumenta em um sistema isolado.

Aqui está o porquê:

* nem todas as conversões de energia são perfeitamente eficientes. Alguma energia é sempre perdida como calor devido a atrito, resistência e outros fatores. Pense em uma lâmpada - produz luz, mas também fica quente, indicando que alguma energia foi perdida como calor.
* Nossos corpos não são máquinas perfeitamente eficientes. Nossos corpos são sistemas complexos, com muitos processos ocorrendo simultaneamente. Embora sejam notavelmente eficientes, alguma energia é sempre perdida como calor durante as reações metabólicas.

Este calor perdido é essencial para:

* Mantendo a temperatura corporal. Nossos corpos precisam permanecer dentro de uma faixa de temperatura estreita para obter a função ideal.
* dirigindo certos processos biológicos. Alguns processos, como contrações musculares, requerem calor.

Então, enquanto alguma energia é perdida como calor, não é simplesmente "desperdiçado". Ele desempenha um papel crucial no funcionamento geral de nossos corpos.