Existem inúmeros itens que podem pesar cerca de 100 gramas. Aqui estão alguns exemplos:
1. Uma maçã de tamanho médio
2. Um baralho padrão de cartas
3. Dois ovos grandes
4. Uma batata média
5. Um tomate pequeno
6. Um punhado grande de nozes (como amêndoas)
7. Um pequeno recipiente de iogurte
8. Uma porção de granola ou aveia
9. Uma barra de sabonete
10. Uma escova de dentes para viagem