É impossível responder a essa pergunta sem mais contexto. A "quantidade utilizável" é muito subjetiva e depende do que você deseja usar os elementos metálicos.

Para dar uma resposta melhor, por favor me diga:

* O que você está procurando? Você quer saber quais materiais contêm muitos elementos metálicos? Você está interessado em aplicações específicas para esses materiais?
* O que você quer dizer com "utilizável"? Você precisa de uma grande quantidade de metal? Você está procurando propriedades específicas como força ou condutividade?

Por exemplo, aqui estão algumas possibilidades, dependendo do que você está procurando:

* minérios: São rochas e minerais que contêm um elemento metálico suficiente para serem extraídos economicamente. Exemplos incluem minério de ferro, bauxita (minério de alumínio) e minério de cobre.
* ligas: São misturas de metais projetados para ter propriedades específicas. Por exemplo, o aço é uma liga de ferro e carbono, o latão é uma liga de cobre e zinco e o bronze é uma liga de cobre e estanho.
* metais nos objetos cotidianos: Muitos objetos diários são feitos de metais, incluindo carros, eletrodomésticos, jóias, ferramentas e até moedas.

Forneça mais informações para que eu possa fornecer uma resposta mais específica.