Embora existam mais de 100 elementos na tabela periódica, apenas alguns são comumente encontrados em moléculas. Aqui está um colapso:

Os quatro grandes:

* carbono (c) :A espinha dorsal das moléculas orgânicas, encontrada em tudo, desde carboidratos e gorduras a proteínas e DNA.
* hidrogênio (h) :Outro ingrediente -chave em moléculas orgânicas, geralmente emparelhadas com carbono.
* oxigênio (O) :Essencial para a respiração e crucial para muitos processos biológicos.
* nitrogênio (n) :Um componente -chave das proteínas e do DNA, também encontrado na atmosfera.

Outros elementos importantes:

* fósforo (P) :Encontrado no DNA, RNA e ATP (a moeda energética das células).
* enxofre (s) :Presente em muitas proteínas e algumas vitaminas.
* sódio (Na) e potássio (k) :Importante para impulsos nervosos e função muscular.
* cálcio (CA) :Essencial para ossos, dentes e contração muscular.
* cloro (cl) :Encontrado no sal de mesa e desempenha um papel na manutenção do equilíbrio do fluido.

menos comum, mas ainda importante:

* ferro (Fe) :Encontrado na hemoglobina, que carrega oxigênio no sangue.
* magnésio (mg) :Essencial para muitas reações enzimáticas.
* zinco (Zn) :Importante para a função imunológica e a cicatrização de feridas.

Nota importante: Embora alguns elementos, como ouro (Au) e platina (PT), sejam importantes para certas tecnologias, eles raramente são encontrados em moléculas biológicas que ocorrem naturalmente.