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    Uma análise de perto do que a poluição do ar está fazendo ao seu corpo
    A poluição do ar é um grande risco para a saúde ambiental e pode ter uma variedade de efeitos negativos no corpo. Aqui estão algumas das maneiras pelas quais a poluição do ar pode afetar sua saúde:

    * Problemas respiratórios: A poluição do ar pode irritar os pulmões e causar tosse, respiração ofegante e falta de ar. Também pode agravar a asma e outras doenças respiratórias.
    * Problemas cardiovasculares: A poluição do ar pode aumentar o risco de doenças cardíacas, derrame e hipertensão. Também pode piorar problemas cardíacos existentes.
    * Câncer: A poluição do ar está associada a um risco aumentado de câncer de pulmão, bem como de outros tipos de câncer, como câncer de bexiga, câncer de mama e leucemia.
    * Problemas neurológicos: A poluição do ar pode danificar o cérebro e o sistema nervoso, causando problemas de memória, aprendizagem e coordenação. Também pode aumentar o risco de doença de Parkinson e doença de Alzheimer.
    * Defeitos congênitos: A poluição do ar pode aumentar o risco de ter um bebê com defeitos congênitos, como fissura labiopalatina, defeitos cardíacos e defeitos do tubo neural.
    * Problemas do sistema imunológico: A poluição do ar pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando-o mais suscetível a infecções.
    * Problemas de pele: A poluição do ar pode irritar a pele e causar erupções cutâneas, coceira e inflamação.

    A poluição do ar é um problema sério que pode ter um impacto devastador na sua saúde. Se você está preocupado com a poluição do ar, há uma série de coisas que você pode fazer para reduzir sua exposição, como:

    * Fique em casa nos dias em que os níveis de poluição do ar são altos.
    * Use um purificador de ar em sua casa e no carro.
    * Evite praticar exercícios ao ar livre quando os níveis de poluição do ar forem altos.
    * Caminhe ou ande de bicicleta em vez de dirigir sempre que possível.
    * Apoie políticas que reduzam a poluição do ar.

    Ao seguir estas medidas, você pode ajudar a proteger sua saúde dos efeitos nocivos da poluição do ar.
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