metabolismo é o conjunto de reações químicas que sustentam a vida que ocorrem dentro das células dos organismos. É a soma de todos os processos químicos que ocorrem no corpo, incluindo:

Catabolismo: A quebra de moléculas complexas em outras mais simples, liberando energia. Esse processo é frequentemente descrito como quebrar os alimentos para energia.

Anabolismo: A síntese de moléculas complexas de outras mais simples, exigindo energia. Esse processo é frequentemente descrito como construção de tecidos e células.

Funções -chave do metabolismo:

* Produção de energia: O metabolismo fornece a energia necessária para processos celulares, como crescimento, reparo e movimento.
* Processamento de nutrientes: O metabolismo divide os alimentos em nutrientes que o corpo pode usar.
* Remoção de resíduos: O metabolismo elimina os resíduos do corpo.
* Regulação das funções do corpo: O metabolismo ajuda a regular a temperatura corporal, os níveis de açúcar no sangue e outras funções importantes.

Exemplos de processos metabólicos:

* Digestão: A quebra dos alimentos em moléculas menores.
* Respiração celular: O processo de conversão de glicose em ATP (adenosina trifosfato), a moeda energética das células.
* Fotossíntese: O processo pelo qual as plantas usam a luz solar para converter dióxido de carbono e água em glicose.
* Síntese de proteínas: O processo de construção de proteínas a partir de aminoácidos.

fatores que influenciam o metabolismo:

* Idade: A taxa metabólica diminui com a idade.
* genética: A composição genética individual influencia a taxa metabólica.
* Hormônios : Hormônios como o hormônio da tireóide e a insulina regulam o metabolismo.
* Nutrição: A dieta e o exercício afetam significativamente o metabolismo.
* Estresse: O estresse pode aumentar ou diminuir a taxa metabólica.

Em resumo, o metabolismo é o processo complexo e vital que permite que os organismos sustentem a vida convertendo nutrientes em energia, construção e reparo de tecidos e eliminando resíduos.