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    O ácido graxo tem várias ligações duplas?
    Sim, os ácidos graxos podem ter várias ligações duplas. Estes são chamados ácidos graxos poliinsaturados .

    Aqui está um colapso:

    * ácidos graxos saturados: Não têm vínculos duplos.
    * ácidos graxos monoinsaturados: Tem um vínculo duplo.
    * ácidos graxos poliinsaturados: Tem duas ou mais ligações duplas.

    Exemplos de ácidos graxos poliinsaturados:

    * ácido linoléico (ômega-6): Encontrado em óleos vegetais como óleo de milho e óleo de girassol.
    * ácido linolênico (ômega-3): Encontrado em óleo de linhaça, sementes de chia e peixe gordo.
    * ácido araquidônico (ômega-6): Encontrado em carne, aves e ovos.

    A presença de múltiplas ligações duplas em ácidos graxos poliinsaturados os torna:

    * líquido à temperatura ambiente: As ligações duplas criam torções na cadeia de ácidos graxos, impedindo -os de embalar firmemente.
    * benéfico para a saúde: Os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 são essenciais para várias funções corporais, incluindo desenvolvimento cerebral, saúde cardíaca e regulação da inflamação.

    Deixe -me saber se você quiser mais detalhes sobre qualquer um desses aspectos!
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