Ajudado pelo crescimento de aplicativos, uma pesquisa do National Center for Health Statistics revelou que 14 por cento dos americanos meditaram em 2017, um aumento de três vezes em cinco anos
Da capital zen de Los Angeles à Champs Elysees, chega a voz calmante de um monge budista britânico que se tornou um empresário, apresentando a atenção plena online ao estilo americano para os franceses estressados.
"Relaxe seus músculos, respirar, "Andy Puddicombe, o bronzeado cofundador do aplicativo Headspace, entoa por videoconferência para uma sala cheia de participantes reunidos na artéria comercial ultra-chique de Paris.
O inglês e sua equipe francesa esperam replicar o sucesso do Headspace nos Estados Unidos com uma versão em francês, em um mercado onde as filosofias da Nova Era do mundo "anglo-saxão" são frequentemente vistas com desconfiança.
Seu caminho foi ajudado pelo sucesso do aplicativo francês de mindfulness PetitBambou, que foi lançado em 2015 - cinco anos após o Headspace - e afirma ter mais de três milhões de usuários na França por suas plataformas gratuitas e pagas.
Ambos os aplicativos usam meditações guiadas para uma série de situações, desde lidar com o luto até apenas passar por um dia difícil no trabalho, com o apoio de conselheiros online, animações e vídeos divertidos.
Na França como nos Estados Unidos, Grã-Bretanha e outros lugares, as empresas têm feito assinaturas para seus funcionários.
PetitBambou diz que obteve "centenas de licenças" de empresas como a Deloitte e o grupo ferroviário SNCF e que não tem nada a temer da Headspace, que, junto com a rival Calm, passou a dominar o mercado dos Estados Unidos.
Benjamin Blasco, cofundador da PetitBambou, diz que "a meditação não é uma ferramenta milagrosa, em vez de uma higiene mental "
Em um estúdio em Paris, trabalhando em gravações de voz para o aplicativo, O co-fundador da PetitBambou, Benjamin Blasco, disse que, de qualquer forma, sua empresa busca o longo prazo.
'Unicórnio da saúde mental'
“Nós empatamos três anos atrás. Não vamos sacrificar nada no altar do marketing, "Blasco disse à AFP.
"Não tentamos a todo custo manter as pessoas no aplicativo, " ele disse, mas para solicitar uma troca bidirecional e terapia sob medida para as necessidades do usuário.
"A meditação não é uma ferramenta milagrosa, em vez de higiene mental:o que é essencial é a prática regular, "Blasco acrescentou.
Os investidores certamente estão aderindo ao conceito. Calm - que, assim como a Headspace, foi cofundada por um emigrado britânico na Califórnia, Michael Acton Smith - arrecadou US $ 88 milhões em uma rodada de arrecadação de fundos em fevereiro.
Isso deu uma avaliação de US $ 1 bilhão, que Smith observou que fez de Calm o primeiro "unicórnio da saúde mental".
O aplicativo de meditação Calm recrutou o ator e apresentador de TV Stephen Fry para gravar histórias de ninar para usar em um recurso popular que ajuda os usuários a dormir
"Unicórnios" são empresas iniciantes com uma avaliação de mais de um bilhão.
Mas como Headspace, A calma está voltada para um lugar mais distante. Na Grã-Bretanha, ela convocou o ator e apresentador de TV Stephen Fry para gravar histórias de ninar para usar em um recurso popular que ajuda os usuários a dormir.
"A América representa apenas 4,5 por cento da população global total, então, há muitas outras pessoas que podem desfrutar do produto e ajudar a empresa a crescer, "Smith disse à CNBC após a rodada de investimentos.
De acordo com dados da Marketdata, o mercado de mindfulness dos EUA como um todo, incluindo dezenas de aplicativos em oferta, alcançou US $ 1 bilhão em 2017, e deve dobrar até 2022.
Ajudado pelo crescimento de aplicativos, uma pesquisa do National Center for Health Statistics revelou que 14 por cento dos americanos meditaram em 2017, um aumento de três vezes em cinco anos.
Perder aquele telefone
Só o Headspace diz que tem 50 milhões de usuários em todo o mundo, e levantou $ 75 milhões de investidores no total, apesar de comercializar um produto que prega "desintoxicação digital".
Muitas das técnicas em aplicativos de atenção plena são enraizadas no budismo e há muito tempo são familiares aos praticantes na Ásia
O paradoxo não passou despercebido por Richard Pierson, o outro co-fundador britânico da empresa.
"Embora haja a ironia de que o telefone provavelmente está nos causando muito estresse, nossa esperança é que, usando o Headspace, você poderá aprender a si mesmo as técnicas que precisa aprender para poder usar seu telefone de uma forma mais consciente, "disse ele no lançamento em Paris.
Muitas das técnicas em aplicativos de atenção plena estão enraizadas no budismo e são familiares aos praticantes na Ásia há muito tempo. Mas o que, caso existam, a ciência sustenta os aplicativos?
Boosters ganhou novo apoio com um estudo científico dos EUA lançado no final de abril que analisou os efeitos de um aplicativo experimental de mindfulness voltado para fumantes.
O aplicativo ajudou muitos participantes a parar de fumar ou a desistir de vez, ajudando a reconectar os impulsos cerebrais ligados ao vício.
O mundo da plena consciência "se tornou um negócio, mas existe uma dimensão ética ", comentou Dominique Steiler, professor da École de Management de Grenoble, especializado em economia do "bem-estar".
Apps "são uma boa maneira de começar", mas os usuários devem ser incentivados, em última instância, a cortar o fio do smartphone e meditar sozinhos, ele disse.
© 2019 AFP
