Não existe um único "velocidade de respiração" porque depende de vários fatores:

* Taxa de respiração: O número de respirações que você toma por minuto. Isso pode variar muito com base no nível de atividade, saúde e até emoções. Um adulto em repouso normalmente respira 12-20 vezes por minuto.
* volume de maré: A quantidade de ar que você inspira ou exala a cada respiração. Isso também varia com base em fatores como capacidade e atividade pulmonares.
* fluxo de ar: A velocidade na qual o ar se move através do seu sistema respiratório. Isso pode variar dentro de uma única respiração, sendo mais rápida durante a inalação e mais lenta durante a expiração.

No entanto, podemos medir a velocidade do ar em pontos específicos no sistema respiratório. Por exemplo:

* VELOCIDADE DO VAI: Isso mede a rapidez com que o ar se move através de sua traquéia, bronnchi e bronquíolos. Durante a respiração normal, isso pode ser de alguns centímetros por segundo. Durante o exercício, pode aumentar para vários metros por segundo.
* ventilação alveolar: Isso mede a taxa na qual o ar fresco entra nos alvéolos (pequenos sacos de ar nos pulmões). Isso geralmente é medido em litros por minuto e está relacionado à taxa e profundidade da sua respiração.

Então, não há uma única "velocidade de respirar ar". É mais sobre a taxa de fluxo de ar e o volume de ar movendo -se pelo sistema respiratório.