As estruturas que ajudam a ancorar os filamentos grossos e finos no lugar dentro de um sarcômere são:

Para filamentos grossos:

* m Linha: Esta é uma linha densa rica em proteínas localizada no centro do sarcômere. Serve como ponto de ancoragem para as caudas miosina , que são as porções longas e não contrieis dos filamentos espessos.

Para filamentos finos:

* z Disco: Esta é uma estrutura de proteínas que forma os limites de cada sarcômere. Os filamentos actina dos filamentos finos estão ancorados no disco z através da proteína α-actinina .
* capz: Essa proteína limita as extremidades positivas dos filamentos de actina, impedindo sua desmontagem.
* tropomodulina: Essa proteína limita as extremidades negativas dos filamentos de actina, impedindo sua desmontagem.

Além disso, as seguintes estruturas contribuem para a organização geral dos filamentos dentro do sarcômere:

* titin: Esta proteína gigante conecta o disco Z à linha M, fornecendo suporte estrutural e elasticidade ao sarcômer.
* Nebulina: Essa proteína corre ao longo do comprimento do filamento fino e ajuda a regular seu comprimento.

Portanto, a combinação dessas proteínas e estruturas garante que os filamentos espessos e finos sejam adequadamente organizados e ancorados dentro do sarcômere, permitindo uma contração muscular eficiente.