O processo de quebrar os alimentos para uso como energia e materiais de construção é chamado digestão .

Aqui está um colapso do processo:

1. Ingestão: Este é o processo de levar comida para a sua boca.
2. Digestão: Esta é a quebra dos alimentos em moléculas menores que seu corpo pode absorver e usar. Envolve processos mecânicos e químicos.
* Digestão mecânica: Isso envolve quebrar fisicamente os alimentos em pedaços menores. Isso acontece na boca (mastigação) e no estômago (agitação).
* Digestão química: Isso envolve enzimas e ácidos quebrando grandes moléculas de alimentos em menores. Isso ocorre na boca, estômago e intestino delgado.
3. Absorção: Este é o processo de levar os nutrientes digeridos para a corrente sanguínea do intestino delgado.
4. Eliminação: Este é o processo de se livrar do desperdício de alimentos não digerido como fezes.

O que acontece com os nutrientes?

* Energia: A quebra de carboidratos, gorduras e proteínas libera energia na forma de ATP. Essa energia é usada para alimentar todas as funções do seu corpo, como movimento, pensar e manter seus órgãos trabalhando.
* Materiais de construção: A quebra das proteínas fornece aminoácidos, que são usados para construir e reparar tecidos, músculos e outras estruturas. As gorduras são usadas para criar membranas celulares, hormônios e armazenar energia. Vitaminas e minerais são essenciais para várias funções corporais e não podem ser sintetizadas pelo organismo.

Em resumo, a digestão é um processo complexo que fornece ao seu corpo os blocos de energia e construção necessários para funcionar corretamente.