A principal fonte de energia para uma célula é carboidratos .

Aqui está o porquê:

* glicose, um açúcar simples, é o combustível primário para a respiração celular. Esse processo quebra a glicose para produzir ATP, a moeda energética da célula.
* Outros carboidratos, como amido e glicogênio, podem ser divididos em glicose para obter energia. O amido é a forma de armazenamento de carboidratos em plantas, enquanto o glicogênio é a forma de armazenamento em animais.
* carboidratos estão prontamente disponíveis e relativamente fáceis de quebrar, tornando -os fontes de energia eficientes.

Embora gorduras e proteínas também possam ser usadas para energia, os carboidratos são a fonte preferida devido à sua eficiência e abundância.