Um ioiô usa uma combinação de diferentes tipos de energia:

* energia potencial: Quando o ioiô está no topo de sua corda, ele tem energia potencial devido à sua posição em relação ao solo. Essa energia é armazenada na corda do ioiô.
* energia cinética: À medida que o ioiô cai, sua energia potencial é convertida em energia cinética, a energia do movimento.
* Energia cinética rotacional: O ioiô também gira quando cai, armazenando energia cinética rotacional.
* atrito: O atrito desempenha um papel no movimento do ioiô. O atrito entre a corda e o eixo diminui a rotação do ioiô.

O movimento do ioiô é um ciclo dessas conversões de energia. Quando você joga o ioiô para baixo, você dá a energia cinética inicial. Essa energia é convertida em energia potencial à medida que sobe. À medida que o ioiô cai, a energia potencial se converte em energia cinética e energia cinética rotacional. Esse processo se repete até que o atrito eventualmente traga o ioiô à parada.