É impossível dizer definitivamente quem tem o menor gasto de energia em repouso (REE) por quilograma de peso corporal sem mais informações. Aqui está o porquê:
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ree varia muito: Ree é influenciado por muitos fatores, incluindo:
* Idade: Ree naturalmente diminui com a idade.
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sexo: Os homens geralmente têm um REE mais alto que as mulheres.
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Composição corporal: A massa muscular é mais metabolicamente ativa que a massa gorda; portanto, os indivíduos com mais músculos têm um REE mais alto.
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genética: As diferenças genéticas individuais desempenham um papel no REE.
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Nível de atividade: Mesmo em repouso, os indivíduos mais ativos tendem a ter um REE mais alto.
* Hormônios
: Hormônios como os hormônios da tireóide podem influenciar o REE.
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Condições de saúde: Certas condições de saúde podem afetar o REE.
Portanto, a pessoa com a menor ree por quilograma de peso corporal pode ser: *
um indivíduo idoso com baixa massa muscular. *
Uma mulher com uma alta proporção de gordura corporal. *
alguém com uma predisposição genética para o baixo metabolismo. *
um indivíduo com uma condição de tireóide. Sem informações específicas sobre indivíduos, é impossível fazer uma comparação.