A água fluida possui energia mecânica , especificamente uma combinação de:

* energia cinética: Esta é a energia do movimento. Quanto mais rápido a água flui, mais energia cinética ela tem.
* energia potencial: Esta é a energia da posição. A água em uma elevação mais alta tem mais energia potencial do que a água em uma elevação mais baixa.

A energia mecânica total da água fluida é a soma de sua energia cinética e potencial.

É por isso que a água fluida pode ser usada para gerar eletricidade em barragens hidrelétricas. A energia potencial da água em alta elevação é convertida em energia cinética, à medida que flui ladeira abaixo, e essa energia cinética é então usada para girar turbinas e gerar eletricidade.