Energia é algo que um sistema tem .

Aqui está o porquê:

* A energia é uma propriedade de um sistema. Assim como uma bola tem massa, um carro tem velocidade e uma pessoa tem altura, um sistema tem energia.
* A energia pode ser armazenada e transferida. Pode ser em diferentes formas (cinéticos, potencial, térmico, etc.) e pode se mover entre objetos ou partes de um sistema.
* energia não é uma ação. Embora a energia possa ser usada para trabalhar, não é o ato de fazer o próprio trabalho. O trabalho é uma medida de transferência de energia.

Pense desta maneira:

* Um carro tem energia cinética quando está se movendo.
* Uma pedra em um penhasco tem energia potencial devido à sua posição.
* Uma xícara quente de café tem energia térmica.

em resumo: A energia é uma propriedade fundamental de um sistema, como sua massa ou temperatura. Não é algo que o sistema *faz *, mas algo que *possui *.