Os dois principais tipos de energia relacionados ao movimento são:

1. energia cinética: Esta é a energia do movimento. Qualquer objeto que está em movimento possui energia cinética. Quanto mais rápido o objeto se move, mais energia cinética possui. Essa energia pode ser transferida para outros objetos por meio de colisões ou interações.

2. energia potencial: Embora não esteja diretamente relacionado ao próprio movimento, a energia potencial pode ser convertida em energia cinética. Existem diferentes tipos de energia potencial, mas a mais intimamente relacionada ao movimento é energia potencial gravitacional . Essa é a energia que um objeto possui devido à sua posição em relação a um campo gravitacional. Quanto maior um objeto, mais a energia potencial gravitacional possui. Quando um objeto cai, sua energia potencial é convertida em energia cinética à medida que ganha velocidade.

Portanto, embora a energia potencial seja armazenada, ela tem o potencial de ser convertida em energia cinética, que é a energia do movimento.