O sono está associado principalmente à energia potencial . Aqui está o porquê:

* energia cinética é a energia do movimento. Quando você está dormindo, seu corpo está em grande parte imóvel, com movimento mínimo.
* energia potencial é armazenado energia devido à posição ou estado de um objeto. Enquanto dorme, seu corpo está armazenando energia potencial de várias maneiras:
* energia potencial química: Seu corpo armazenou energia na forma de ligações químicas dentro dos alimentos que você comeu. Essa energia é usada para vários processos, incluindo a manutenção da temperatura corporal e a reparação de células, mesmo enquanto você dorme.
* energia potencial gravitacional: Seu corpo tem energia potencial gravitacional devido à sua posição em relação à superfície da Terra.

No entanto, é importante observar:

* Existem movimentos minúsculos que ocorrem durante o sono (como respiração e mudança). Esses movimentos indicam uma quantidade muito pequena de energia cinética.
* Seu cérebro permanece ativo durante o sono, que também usa uma pequena quantidade de energia.

No geral, a grande maioria da energia usada durante o sono é energia potencial, com uma quantidade insignificante de energia cinética.