Seu corpo pode gerar calor de duas maneiras principais:

1. metabolismo: Este é o processo químico que ocorre em suas células para quebrar os alimentos e convertê -los em energia. Esse processo libera o calor como um subproduto, que ajuda a manter seu corpo aquecido.
2. Contração muscular: Quando você treme, seus músculos se contraem rapidamente, o que gera calor. Esta é uma resposta reflexa a temperaturas frias.

Deixe -me saber se você gostaria de aprender mais sobre qualquer um desses processos!