Ter uma temperatura corporal menor que a média pode ser um sinal de várias coisas, e é importante entender o contexto. Aqui está um colapso:

temperatura corporal normal:

* A temperatura corporal humana média é geralmente considerada 98,6 ° F (37 ° C). No entanto, isso é apenas uma média, e os indivíduos podem ter temperaturas normais ligeiramente diferentes.
* A temperatura corporal normal pode variar dependendo da idade, hora do dia, nível de atividade e até onde você toma sua temperatura (oral, retal, axila).

Causas de baixa temperatura corporal (hipotermia):

* hipotermia leve (95-97 ° F):
* Spean de fala, fadiga, fadiga, confusão.
* Freqüentemente causado pela exposição ao clima frio, roupas molhadas ou imersão prolongada em água fria.
* Hipotermia moderada (90-95 ° F):
* Os sintomas pioram, incluindo perda de coordenação, desorientação, lapsos de memória, respiração lenta e freqüência cardíaca.
* Hipotermia grave (abaixo de 90 ° F):
* Condição com risco de vida com perda de consciência, pulso fraco e parada cardíaca potencial.

Outras causas de baixa temperatura corporal:

* Medicamentos: Alguns medicamentos podem diminuir a temperatura corporal, incluindo certos antidepressivos, antipsicóticos e medicamentos quimioterápicos.
* Condições médicas: Certas condições médicas, como hipotireoidismo, desnutrição e sepse, também podem levar à temperatura corporal inferior.
* fome: A fome prolongada pode levar a uma diminuição na temperatura corporal.
* consumo de álcool: O álcool pode diminuir a temperatura corporal dilatando os vasos sanguíneos e aumentando a perda de calor.

Considerações importantes:

* Variação individual: É importante lembrar que todos têm uma temperatura normal ligeiramente diferente. Se sua temperatura estiver consistentemente menor que a linha de base normal, consulte um médico.
* O contexto é chave: O significado de uma temperatura baixa depende do contexto, incluindo seus sintomas, atividade recente e histórico médico.
* Procure aconselhamento médico: Se você estiver experimentando uma baixa temperatura corporal junto com outros sintomas, procure atendimento médico imediatamente.

O que fazer se você tiver uma temperatura corporal baixa:

* Fique quente: Se você estiver experimentando uma baixa temperatura corporal, mova -se para um ambiente quente.
* Use roupas quentes: Coloque camadas quentes de roupas, incluindo um chapéu e luvas.
* Beba fluidos quentes: Tome bebidas quentes, como chá ou sopa.
* Procure atendimento médico: Se sua temperatura estiver muito baixa ou você experimentar outros sintomas, procure ajuda médica imediatamente.