Quem é um homem de verdade? A maioria dos australianos acredita que ideais ultrapassados ​​de masculinidade estão impedindo os homens de avançar

Um novo estudo revelou que a maioria dos australianos acredita que ideais ultrapassados ​​de masculinidade estão impedindo os homens.

O estudo, conduzido pela Universidade de Melbourne, entrevistou mais de 1.000 homens e mulheres australianos. Constatou-se que 72% dos homens e 68% das mulheres acreditam que as noções tradicionais de masculinidade são prejudiciais aos homens.

Estas noções prejudiciais de masculinidade incluem a crença de que os homens devem ser fortes, estóicos e sem emoção. Incluem também a ideia de que os homens devem ser os chefes de família e os protetores das suas famílias.

O estudo descobriu que esses ideais desatualizados de masculinidade podem levar a uma série de problemas para os homens, incluindo:

* Problemas de saúde mental: Os homens que sentem que precisam se conformar a esses ideais podem ter maior probabilidade de sofrer de ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental.
* Problemas de relacionamento: Os homens que sentem que precisam ser fortes e sem emoções podem ter dificuldade em se conectar com suas parceiras e filhos.
* Problemas de trabalho: Os homens que sentem que precisam de ser os chefes de família podem ter maior probabilidade de trabalhar muitas horas e de colocar as suas carreiras à frente das suas vidas pessoais.
* Problemas de saúde: Homens que sentem que precisam ser durões e estóicos podem ter menos probabilidade de cuidar de sua saúde.

O estudo descobriu que há um movimento crescente de homens que desafiam esses ideais ultrapassados ​​de masculinidade. Esses homens estão adotando uma forma de masculinidade mais inclusiva e progressiva que lhes permite ser mais expressivos emocionalmente, vulneráveis ​​e compassivos.

Esta nova forma de masculinidade é mais saudável para os homens e para as pessoas que os rodeiam. Permite que os homens sejam mais autênticos e vivam vidas mais plenas.

Ideais desatualizados de masculinidade são prejudiciais

As conclusões do estudo são consistentes com um crescente conjunto de pesquisas que mostram que as noções tradicionais de masculinidade são prejudiciais aos homens. Esta pesquisa descobriu que esses ideais podem levar a uma série de problemas para os homens, incluindo:

* Aumento do risco de violência: Os homens que obedecem às noções tradicionais de masculinidade têm maior probabilidade de se envolverem em violência, incluindo violência doméstica e agressão sexual.
* Aumento do risco de abuso de substâncias: Homens que obedecem às noções tradicionais de masculinidade têm maior probabilidade de abusar de álcool e drogas.
* Aumento do risco de problemas de saúde mental: Homens que obedecem às noções tradicionais de masculinidade têm maior probabilidade de sofrer de ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental.
* Diminuição da vida útil: Os homens que obedecem às noções tradicionais de masculinidade têm maior probabilidade de morrer mais jovens.

Uma nova forma de masculinidade

O estudo também descobriu que há um movimento crescente de homens que desafiam esses ideais ultrapassados ​​de masculinidade. Esses homens estão adotando uma forma de masculinidade mais inclusiva e progressiva que lhes permite ser mais expressivos emocionalmente, vulneráveis ​​e compassivos.

Esta nova forma de masculinidade é mais saudável para os homens e para as pessoas que os rodeiam. Permite que os homens sejam mais autênticos e vivam vidas mais plenas.

O que você pode fazer

Se você é homem, há uma série de coisas que pode fazer para desafiar ideais ultrapassados ​​de masculinidade e abraçar uma forma de masculinidade mais inclusiva e progressiva. Aqui estão algumas dicas:

* Esteja ciente dos efeitos nocivos das noções tradicionais de masculinidade.
* Desafie esses ideais quando os vir na mídia ou em sua vida cotidiana.
* Esteja aberto para expressar suas emoções.
* Seja vulnerável com as pessoas em quem você confia.
* Seja compassivo consigo mesmo e com os outros.
* Viva sua vida de uma forma que seja autêntica para você.

Abraçar uma nova forma de masculinidade pode ser desafiador, mas vale a pena. Isso pode levar a uma vida mais saudável e gratificante para você e para as pessoas ao seu redor.