Pronto para tremer? Arctic Air coloca a América no gelo

Um congelamento profundo está afetando grande parte dos Estados Unidos, à medida que uma rajada de ar do Ártico traz temperaturas arrepiantes e condições perigosas ao país. As temperaturas caíram bem abaixo de zero em muitas áreas, com alguns lugares vendo ventos frios de -50 graus Fahrenheit ou mais frios.

O Serviço Meteorológico Nacional emitiu um alerta de tempestade de inverno para uma grande parte do país, que se estende do Centro-Oeste ao Nordeste e ao Sudeste. Alertas de nevasca estão em vigor em algumas áreas, com fortes nevascas e condições de branqueamento esperadas.

As viagens estão sendo desencorajadas e até canceladas em alguns lugares devido às condições perigosas das estradas. Escolas e empresas estão fechadas e há relatos de cortes de energia em algumas áreas.

O frio extremo também está a colocar pressão sobre a rede eléctrica do país, que já está a funcionar a plena capacidade. Apagões contínuos são possíveis em algumas áreas se a demanda exceder a oferta.

Espera-se que o ar do Ártico permaneça no local durante os próximos dias, por isso os americanos devem continuar a preparar-se para condições frias.

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para se manter seguro durante esse período:

* Fique em casa o máximo possível. Se precisar sair de casa, vista-se em camadas e cubra a cabeça, o rosto e as mãos para evitar queimaduras pelo frio.
* Não fique fora por longos períodos de tempo. Se puder, faça uma pausa nas atividades ao ar livre e aqueça-se por dentro.
* Beba bastante líquido para se manter hidratado. Evite bebidas açucaradas como refrigerantes e álcool, que podem desidratar você.
* Se você vir alguém com hipotermia ou congelamento, procure ajuda médica imediatamente.

Seguindo essas dicas, você pode reduzir o risco de sérios problemas de saúde durante esta onda de frio.