O envenenamento solar não existe. No entanto, a exposição extrema ao sol pode causar uma série de doenças de pele, incluindo queimaduras solares, câncer de pele e insolação.
A queimadura solar é a forma mais comum de dano solar. É causada pela superexposição à radiação ultravioleta (UV) do sol ou de camas de bronzeamento. As queimaduras solares podem variar em gravidade, de leve a grave, e podem causar sintomas como dor, vermelhidão, inchaço e bolhas.
O câncer de pele é uma forma mais grave de dano solar. Existem dois tipos principais de câncer de pele:melanoma e câncer de pele não melanoma. O melanoma é a forma mais perigosa de câncer de pele e pode ser fatal se não for tratado precocemente. O câncer de pele não melanoma é menos perigoso que o melanoma, mas ainda pode causar problemas de saúde significativos.
A insolação é uma condição com risco de vida que pode ocorrer quando a temperatura do corpo sobe muito. A insolação é causada pela exposição a altas temperaturas, geralmente combinadas com alta umidade. Os sintomas de insolação incluem tonturas, náuseas, vômitos, confusão, convulsões e perda de consciência.
Para evitar os riscos de danos causados ​​pelo sol, é importante tomar precauções ao passar algum tempo ao sol. Essas precauções incluem:
- usar roupas de proteção, como mangas compridas, calças e chapéu
- aplicar protetor solar com FPS 30 ou superior
- procurar sombra durante os horários de pico de luz solar (10h às 16h)
- beber bastante líquido
- evitar álcool e cafeína
- fazer pausas no trabalho ou atividade se sentir superaquecimento
Se sentir algum dos sintomas de queimadura solar, câncer de pele ou insolação, é importante consultar um médico imediatamente.